E r n ä h r u n g s b e r a t u n g

Mit der individuellen Ernährungsberatung unterstützte ich Sie dabei, die für Ihre Konstitution und Lebenssituation optimale Ernährung zu finden und die Herausforderung anzunehmen, schlank, fit, gesund und vital zu werden und zu bleiben.


Die persönliche Ernährungsberatung erfolgt in zwei getrennten Sitzungen:

1. Beratungssitzung (Dauer ca. 60 Minuten)

Das erste Gespräch dient der Erhebung Ihrer momentanen gesundheitlichen Situation und Konstitution. Auf Basis der diagnostischen Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin - Befragung und Zungenuntersuchung - wird ein ausführlicher Befund erstellt.

Auf Basis Ihres Befundes werden die Ursachen Ihrer Beschwerden aus dem Blickwinkel der Ernährung betrachtet und auf dieser Grundlage werden für den Folgetermin individuelle und ausführliche Ernährungs- und Nahrungsmittel- empfehlungen sowie Rezeptvorschläge ausgearbeitet.


2. Beratungssitzung (Dauer ca. 45 - 60 Minuten)

Während des zweiten Gespräches erhalten Sie ausführliche Informationen und schriftliche Unterlagen zu den folgenden Themen:

• Erläuterung Ihres Befundes und der sich daraus ergebenden Zielsetzung
• Individuelle und konkrete Vorschläge für die praktische und organisatorische Umsetzung der Empfehlungen in Ihrem Alltag
• Rezeptvorschläge für ein genussvolles, unkompliziertes Frühstück, Mittag- und Abendessen
• Nahrungsmittelliste aus der hervorgeht welche Nahrungsmittel für Sie besonders empfehlenswert sind und welche Nahrungsmittel eine besondere therapeutische Wirkung für Sie haben

Bitte beachten Sie folgenden wichtigen Hinweis:

Vor dem ersten Termin der Ernährungsberatung bitte keinen schwarzen Tee, Kaffee oder Rotwein trinken, auch keine färbenden Bonbons oder Süßigkeiten zu sich nehmen. Wenn möglich einige Tage zuvor die Zunge nicht abschaben, da dadurch die Farbe und/oder die Beschaffenheit des Zungenbelages verändert wird und die Zungenuntersuchung verfälscht werden kann.

Kosten:

Einzelberatung:       120,00 €

Paarberatung:         190,00 €

Kinder bis 10 Jahre:  96,00 €

Die Preise verstehen sich für beide Beratungssitzungen und die Ausarbeitung der Ernährungsempfehlungen und Nahrungsmittellisten sowie alle schriftlichen Unterlagen.

Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin unter 0163 73 47 688.

Die Ernährungsberatungen führe ich in der
Freiligrathstraße 5 in 28211 Bremen
durch.

Haben Sie weitere Fragen zu meinem Beratungs- und Seminarangebot, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf:   info@meta5.eu



Rückmeldungen von Klienten:

Trotz allen Kämpfens mit der neuen Ernährung, der Umsetzung, fühle ich mich wohl damit. Ich habe heute erstmal die verdreckten Kochplatten am Arbeitsplatz mit aller Kraft gereinigt, damit ich mir dort meine Mahlzeiten erhitzen kann!!! Mein Leib fühlt sich gut an. Nicht mehr aufgeplustert, sondern "er gehört mir".

A. Adamowsky




Haben Sie Interesse an einem Vortrag oder Seminar, dann wenden Sie sich gerne direkt an mich.